モラハラ夫の対処法

モラハラ夫は相手しないと悪化する!対処法は3つ

モラハラ夫の安心・安全欲求が満たされないとモラハラがレベルアップします(>_<)

こんにちは。

元モラハラ夫の6児パパ
ファミリーシップ・サポートの嶋根徹哉です。

 

 

 

 

 

 

 

僕は、元モラハラ夫でした(;^_^A

どうしてモラハラ夫になってしまうのか??

それは、

家庭環境がモラハラ夫の価値観に合っていないから!!

これが、モラハラ夫になってしまう原因なの。

だから、

モラハラ夫を相手しない対処をしてしまうと、
モラハラ度が激化することもあるの。

そこで、

モラハラ夫の正しい対処法をお届けするよ!

モラハラ夫を相手しないとどうなるのか

モラハラ夫を相手しないと、
不倫やギャンブル依存などの
症状に発展します!

さらに、

家庭内モラハラが激化することもあります。

 

僕の場合は、ママをさらに攻撃してました(;^_^A

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けれども、モラハラしたくてモラハラ
してるわけじゃないの。

無意識にモラハラ行動をしちゃっているの。

 

人間ってね。
価値観が合わないと


拒絶or反発

どちらかの行動に出るの!

だからね。

拒絶の反応が出たら、
家に寄り付かなくなり
外に女を作ったり、

フラリーマンやギャンブル依存に
なってしまうのよ。

自分の安心・安全欲求を
外に求めちゃうんだよね。

 

この安心・安全欲求って言うのが
モラハラ夫を攻略するための
めちゃめちゃ大切なポイント!

人間って、安心・安全欲求を
満たそうと行動してしまう
生き物なんだ。

 

だからね。

反発の反応が出ると、

よりモラハラ度が上がったり、
DVに発展してしまうんだよ。

 

なので、

モラハラ夫を相手しないと
モラハラ夫の安心・安全欲求が
脅かされるからモラハラが
悪化することになってしまうの!!

 

あなたの対処方法でモラハラ度が上がっているなら、対処方法を変える必要があります!

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モラハラ夫の3つの対象法!!

モラハラ夫を対処するためには
安心・安全欲求を満たすことが
ポイントになります。

そのために、

3つの対処法がモラハラ夫を扱くコツです。

・旦那の価値観を観察すること

・ペースを合わしてあげること

・安全なコミュニケーションを身に付けること

 

モラハラ夫の価値観を知る

 

価値観とは、

その人が頑なに信じている観念や信念のこと。

思い込みとも言えるね。

例えば、

・女は家庭第一に考えるもの
・俺は家族から嫌われている
・仕事が家族のためになる!

などなど、

その人が頑なに信じちゃっていることが価値観になります。

そして、

人間は価値観を通してでしか、世の中を見ることができません。

だから、

モラハラ夫がネガティブな感情が湧く
価値観を通してあなたを見ていたら

怒りや不満をぶつける態度に出るの!

なので、

価値観を変えてあげるアプローチが
必要になるんだけど、

そのためには、

モラハラ夫はどんな価値観を
持っているのか?

観察する必要があるんだ。

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モラハラ夫のペースに合わせる

 

モラハラ夫のペースに合わせるなんて
ぶっちゃけ嫌だよね!

だからこそ、

あなたの心を整えることから
始めなきゃいけないんだけど、

あなたの怒りの感情や不安の感情を
クリアにしてからじゃないと
モラハラ夫と向き合うことができないの。

なので、

心を整えたって状態で説明するね。

 

なぜ、モラハラ夫のペースに
合わせないといけないのか?

それは、

安心・安全欲求を満たすためです。

モラハラ夫の安心・安全欲求が
満たされれば、モラハラ夫は
落ち着いていくの。

そして、

人間はどんな相手に
安心・安全を感じるのか?

それは、

ペースが合っている人に
安心・安全を感じます。

なので、

モラハラ夫の話し方・リズム・
価値観・関心ごとに興味関心を
持ってあげることで、

モラハラ夫の安心・安全欲求が
満たされやすくなるよ!

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モラハラ夫を落ち着かせるコミュケーション

 

人は、正しいコミュケーションが
したいわけじゃないの!

安全なコミュニケーションがしたいの!

嫌いな上司の話って聞きたくないよね。

嫌いな上司が正しいことを言っていても
聞く耳なんて立たないよね。

人間って正しい情報を信じるわけじゃないの。

信じたい情報を信じるの。

だから、

好きな人の言葉って
信じやすいでしょ。

好きな人=安心って感じるから
好きな人が言っていること=安心

ってなってしまって、
心にすっと言葉が入っていくの。

だから、

安心感を与えるコミュニケーションが
モラハラ夫から解放されるために
必須な能力になります!

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まとめ

モラハラ夫と関係を修復したいと思ったら、

放置してしまうのは悪手です。

モラハラ夫は安心安全欲求が満たされていない

自己重要感が満たされていない

こんな特徴があります。

心が荒んでいるからモラハラ行動をしてしまうからこそ、

モラハラ夫の欲求を満たせる自分になれると、モラハラ夫は変わっていきます。

そのためにも、あなたの自己肯定感を上げる必要があるんだ。

なぜなら、心に余裕がなかったら、モラハラ夫の言動や行動に押しつぶされてしまうから

だからこそ、今の自分の自己肯定感のレベルを知っておくことは大切です。

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ファミリーシップ・トレーナー嶋根
子供の心を豊かに育むための、愛されママになる方法をお届け! 『ママは家族の太陽』の才能を開花して5年後も10年後もずっと私らしく愛され続けるファミリーシップ・サポートを提供しています。