家族の問題がやっと解決できる
幸せ家族のファミリーシップを伝える嶋根徹哉です(^^♪
幸せ家族って聞くとあなたはどんなイメージを持ちますか？
僕のイメージは家族の笑顔が溢れていて、明るい家庭の雰囲気が想い描く！
今では、ママ起業コンサルタントの妻の花奈と一緒に起業塾を運営したり、コミュニティを作ったりして、家族としても仕事でも最高のパートナーになっています。
そして、1男5女の子宝に恵まれて家の中が保育園のようにわちゃわちゃしてる(笑)
僕にとっての理想にどんどん近づいていて、理想の夫婦！理想の家族なんて言ってもらえる機会が増えたんだけど、
実は、離婚になりそうなぐらい不仲な時期があったんだ。それも2回
あの時の家庭内の雰囲気は最悪で、兄妹げんかは激しさが増すし、泣き声ばかりが響いて、その声に僕たちはブチ切れ！
怒鳴り声ばかりが響いていたの。
そこで、今だから話さる幸せ家族の裏側を公開したいと思います！！
家族との関係やコミュケーションでの悩み
感情やストレスコントロールの悩みなど
家族との関わりをよくしたいと思っている方に向けてお伝えしていこうと思います。
夫婦仲、家族仲が悪くなる時はどんなときか！
夫婦仲や家族仲が悪くなる時ってどんな時だと思いますか？
よく離婚の原因は価値観のズレって話を聞くよね。
ホントその通りで、価値観のズレが夫婦仲が悪くなる原因なの。
きっとあなたも経験があると思う。
パートナーの考えが理解できなかったり、なんで自分の気持ちが伝わらないのか！って想い。
僕も同じでね。
妻の花奈が起業したことがきっかけで、だんだんと夫婦仲が悪くなっていったんだ。
花奈の姿を見ているとイライラ、イライラしちゃうの！
けれどね、このイライラってとっても自分本位なの。
なぜなら、自分の価値観通りに花奈が行動しないのが原因だからね。
ムカつくとかイライラするって、自分の想い通りにならないから怒りの感情になって現れるの。
そして、怒りの感情のまま行動を起こせば、そりゃぁ夫婦仲が悪くなるわけよ。
「俺は悪くない。相手が悪い！」って正当化してね。
だから、自分の大切にしている価値観を知ったり、感情が爆発する原因を知っておかなきゃいけないんだけど、この時は心理学を学んでいなかったから感情のままに行動するしかなかったよね。
その当時、僕が大切にしていた価値観は「妻としての行動」
「家の中のことは妻がやる」という日本人ならではの価値観だよね。
僕の親も母親が家の中のことをやっていたから、イメージが根強く残っているの。
だから、花奈のパソコンとスマホをずっとにらめっこしていて、子供のことやほったらかしにしているのが許せなかったの。
仕事から帰ってきてもご飯の用意がされていない。
子供が泣いているのに無視。
子供が近づけは、「うるさい！あっち行って！」と怒鳴る。
妻が起業した当時は子供が3人いて、長男が幼稚園、長女が保育園、次女が0歳って状態だったの。
起業する前は、花奈も子供たちも笑顔な家庭だった。
けれども、起業してからは僕が仕事から帰ってくると泣き声が響いている。
これが、耐えられなくてね。
なぜなら、起業をしたきっかけが子供たちと一緒にいたい！って始めたはずなのよ。
なのに、蓋を開けたら子供が邪魔状態。
子供がいたら仕事にならない。
そんな感じで、始めたきっかけとやっていることが違っていたのが許せなかったんだ。
そして、花奈を見るだけで嫌悪感、家にいるとイライラする。そんな家庭環境になってしまったの。
自分の価値観と一致しない。だからストレスが溜りイライラする。
けれども、読んでてわかると思うけど、めちゃめちゃ自分目線だよね。
僕の想い通りじゃないからイライラする。
だから、自分目線で自分本位の考え方を貫いたら夫婦は機能しなくなっていくよね。
自分目線でいる限り、夫婦仲は悪くなる！
自分の価値観と合わないから夫婦仲が悪くなる。
けれども、これって自分本位な考え方だよね。
花奈の気持ちを一切考えない、自分目線な考え方。
起業する。自分で仕事するって生易しいことじゃない。
けれども、サラリーマンしか経験していないと、起業の苦労は分からないんだよね。
なぜなら、人間って自分の経験してきたことや価値観でしか物事を判断できないから！
だから、相手の立場になって考えるって意識しないとできないの。
そして、夫婦がお互いに自分本位な考え方をしているとどうなるのか？
答えは簡単だよね。
家族が崩壊していく・・・
だからもしも、あなたも夫婦関係がこじれている。
子供の気持ちがわからないことが原因で家族仲が悪くなっているなら、考えてみて。
相手はどんな価値観や考え方を大切にしているのかって！
僕も当時いろいろ考えた。
どうしてこうなってしまったのか。って・・・
花奈が起業する前は話し合って、楽しい未来を描いたはずなのになんでイライラする毎日になってしまったのか。
そして、イライラする感情を脇に置いて、1歩引いて考えてみると解決策がパっ閃くことがあるんだ。
僕は仕事中、これから花奈との関係をどうしよっかなってよく考えていたんだ。
家にいると、イライラしちゃうから外で考るのがおススメ。
僕の場合は職場で考えるのが一番冷静になれる場所だったね。
さらに、当時はちょうど心理学のＮＬＰの本を読んでいた時期だったからよかった。
なぜなら、花奈の目線になって考えることができたから。
そのおかげで花奈がどうしてイライラしているのか？
子供を邪険に扱っているのか？
何がしたいのか？
ってことが、なんとなくわかってきたんだよね。
花奈の立場になって考えてみる。
このことをしてなかったら、僕の家族はきっと崩壊していた思う。
相手の立場になって考える。
これって簡単なことなんだけど、家族みたいに身近な人には意外とできないんだよね。
自分の感情が優先されちゃってね。
そして、僕は花奈とこれからについて話し合うことになっていく。
コミュケーションでしか家族の問題は解決できない
最終的には家族の問題を解決するにはコミュケーションしかないの！
なぜなら、家族の価値観をすり合わせるしかないから！
価値観や考え方が違うからイライラする。
だからこそ、解決するには話し合うしかないの。
夫婦円満でいられる秘訣は、価値観が似ていること。
結婚生活は我慢だって昔ながらの考えがあるけど、あんなのウソ。
我慢してもいいことなんて一つもない。
だって、お互いがうっぷんを溜めているから夫婦仲が悪くなるわけだからね。
だからこそ、お互いが考えていることを聞いて価値観をすり合わせるってことが重要になる。
花奈のＡという価値観と僕のＢという価値観を掛け合わせてＣの価値観を生み出す。
これができれば、夫婦円満でいられるの。
そのためには、自分が相手に求めていることを自分自身がしっかりと知らないといけないの。
だから、僕は考えたね。
どんな家族でいたいのかって。
そしたら、答えはシンプルだった。
僕にとって理想の家族は「笑顔」
笑っていられることが大切だったの。
だからこそ、花奈としっかりと話さなきゃいけないんだけど、関係がギクシャクしているとなかなかタイミングがつかめないよね。
時間が経てば経つほど話すタイミングがつかめなくてイライラだけが積もっていく。
本当は話し合うときは感情的にならないのがポイントなんだけど、この時はできなかったね。
イライラが頂点を達してしまって「いい加減にしろよ！」ってめちゃめちゃ怒鳴っちゃった(笑)
けれども、僕の中には話をちゃんと聞く！自分の想いを伝えるって想いがあったから。
感情的に怒鳴ってしまったけれども、きっかけはつかめた。
「子供のための起業って言ってたけど、言ってることとやっていることが違うけど、このままでいいの？」
って質問ができたんだ。
この言葉がターニングポイントとなって、花奈の本音が聞けたの。
花奈も自分でやらなきゃって重圧で押しつぶされそうだったんだよね。
投資しているのに、全然稼げないプレッシャー
想い通りに集客できないもどかしさ。
けれども、相談する相手がいない。
だから、イライラしてつい子供に当たってしまう。
子供がいるから時間が作れないって子供のせいにしてしまう。
思うようにいかない原因を子供にぶつけてしまっていたんだよね。
だからこそ、歩み寄ることが大切になる。
自分本位で自分の価値観通りに行動していたら、絶対に分かり合えることは無い
相手の立場になって、相手が求めていることを知る。
このきっかけがあれば、夫婦の問題は解決していける。
だからこそ、大切になるのがどんな家族でいたいの？って自分なりの答えをもつこと。
僕は、「笑顔でいられること」
これが大切な部分だったんだ。
そして、花奈も子供と楽しく過ごしたいって想いを持っていた。
目指している方向性。価値観が同じ方向を向いていたんだ。
すると、分かり合えるんだよね。
そこからだね、お互いが想っていることを本音で語れるようになってきたのは。
そして、素直に助けてって言えるようになったのは。
夫婦円満になるきっかけは離婚の危機だったけど。
山と谷を知っているからこそ夫婦に深みが増すんだと思う。
けれども、このあとも離婚騒動があるんだけどね(笑)
どうしたら幸せ家族でいられるのか？
いかがだったでしょうか？
僕がやらかしてしまった失敗談をお届けしました。
もしも、夫婦関係にヒビが入っているなら次のことを知っておいて欲しい。
・価値観がズレている
・言いたいこと我慢をしている
・本音を語らない
こんなポイントがあるの。
言葉にするととっても当たり前のことだよね。
けれども、時間とストレスが問題を大きくしちゃうんだよね。
だからこそ、幸せ家族になるための1歩
夫婦円満でいられるポイントを整理すると
・お互いの価値観を知っている。
・我慢しない
・本音を語る
このシンプルなポイントに要約できるの！
意外とできていないよね。
なぜなら、自分のことが一番わかっていないから！
僕は当時、ＮＬＰの本に出合っていたから自分の本当の欲求になんとなく気が付けていた。
もし出会ってなければ、自分が大切にしている価値観なんて気づくことなんてできない。
花奈を見てムカつくって感情しかわかなかったと思うし。
じゃあ、なんでムカつくのか？
その本当の理由も言葉にできなかったと思う。
そして、だからこそ幸せ家族になるためには、自分の欲求を知ることから始めなければならないんだ。
自分のことを理解できないと、感情の奴隷になっちゃうの。
だから、ストレスのコントロールも感情のコントロールもできない。
【怒りがこみ上げたから怒る！】
そんな反応しかできなくなっちゃうの。
だからこそ、知って欲しいんだよね。
自分の心のこと。
