こんにちは
ファミリーシップ・サポートの嶋根徹哉です
あなたがもし、セミナージプシー状態で、
書籍代やセミナー代に多額の投資をしているけど、
変化が実感できない・・・
自分を変えたいけど、変われない・・・
そんな繰り返しをずっと続けているなら、
自分軸を手に入れることに焦点を
向けた方がいいかもしれません。
なぜなら、
自分軸を構築しない限り、
理想の変化は起きないから！！
自分軸とは？
自分軸ってそもそもなに？？
人によっていろんな言い方が出来ると思う。
・信念を持つ、とか
・他人の目を気にしない、とか
・人生のミッションに進む、とか
・自分に正直になる、とか
あなたにとっても自分軸って
どんなイメージ？
ここでは、自分軸の意味をこうしたいって思う。
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自分の生き方に責任を持つこと！！
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自分の生き方に責任を持つってことは、
自分の言葉、行動、考え方に責任を持つってこと。
他人のせいにはできない！
すべての結果は自分で引き寄せているって
ことを自覚することだと思う。
なぜなら、
自分軸って究極的に自分を
信じるってことだから
人生はうまくいかないことの連続だと思う。
そして、ほとんどの人は、上手くいかないことを
他人のせいにしてしまう・・・
世の中が悪い・・・
社会が悪い・・・
政治が悪い・・・
会社が悪い・・・
上司が悪い・・・
親が悪い・・・
そうやって他人のせいにしているかぎり、
自分軸で生きるなんてことはできない。
自分の生き方に責任をもつ！！
すべての結果は自分の行動によって
生まれたもの！！
そんなこと言うと、
生まれる時代を選べないとか
生まれる親を選べない！
そんな反論もしたくなると思う。
けれども、誰かのせいにしている限り、
あなたの時間は動かない・・・
自分の人生を自分で生きることなんてできない。
すると、
自分を変えたいって思っても、
行動が伴わなくなって、
無駄な投資だけすることになる。
セミナージプシーになってしまう人は
どこか人生を他人のせいにしてしまう傾向にある。
自分の生き方に責任を持つ！！
たしかに、辛いことの連続だったかもしれない。
他人のせいにしなければ、
心が折れてしまいそうに
なるかもしれない。
それでも、時間は未来にしか伸びていない。
過去の環境に囚われる限り、
前には進めない。
だから、
過去の結果も受け入れてほしい。
自分軸って自分を全部受け入れるってことだから！
自分軸を手に入れるには？？
自分の人生に責任を持つ！！
自分軸を手に入れるには、
いままでの自分を否定するんじゃなく。
歩んできた人生すべてを肯定することから始まる。
そして、自分だけじゃない、
自分が会ってきたすべての人を
肯定することでもある。
今の自分がいるのは、過去からの積み重ね。
両親から生まれて、両親の生き方を強要され、
その中で、あなたのベースになる価値観が根付く。
そして、
その価値観が人生のすべてだと、
思い込まされてしまう。
もしも、両親から結果だけを
追い求められる環境で育ったなら、
あなたは結果を出すことに強い価値観ができる。
だから、
がんばってもがんばっても、
認められない空虚感があり
結果を追い求めて、心が疲弊していく・・・
もしも、両親から愛されない環境だったら・・・
自分や人を傷つけることしか
できなくなるかもしれない。
愛し方を知らないから、極度に束縛したり、
攻撃的になったり・・・
親から与えられて価値観に知らず知らずに
影響を受けている！
そのことについての知識を手に入れないと
自分軸を手に入れることはできない。
セミナージプシーになってしまうのも・・・
自分軸ができないと、セミナーに行っても
学んだ満足感があるだけで、
実際には何も変わらない。
行動しない限り、現状が変わることなんてない。
セミナージプシーから抜け出すなら、
行動をするしかない。
けれども、自分軸が無ければ
行動することはできないよね。
だって、
自分の人生に責任を持つことができないから！
行動を起こすことに臆病になっていれば
ある意味、安全は確保される。
人間の心は変化が嫌い。
他人のせいにして生きる癖ができていると
自分の意志で決めて、決めたことに
責任をもって行動に移すことは
簡単にはできない。
だから、
セミナージプシーになって、
行動したつもりになってしまい、
何年も投資だけを続けて
変わることのない日々を繰り返すしかない。
なら、どうすればセミナージプシーにならず、
自分の人生を謳歌できるのか？
それをするには、
自分の人生に責任を持つ！
自分の言動に責任を持つ！
自分の決断に責任を持つ！
自分軸を構築するしかない！
じゃあ、どうやったら自分軸を
構築することができるのか？
自分軸を構築するには？
自分軸を構築するには、
自分のことを知らなきゃいけない。
なぜ、今の自分になってしまったのか？
一体、どんな未来をつかみ取りたいのか？
今までの人生、これからの人生を
1本の道としてとらえなければならない。
そして、
自分の人生を1本の道に捉えたら、
あなたの主人公としたストーリーが
感じられる！
そして、ストーリー（物語）には必ず、
あなた以外の人たちもいるよね。
親だったり、先生だったり、友達だったり、
あなたの人生を生きる上で
影響を受けた人物がいっぱいいると思う。
そして、
あなたの人生の舞台をそこから感じて欲しい。
あなたという存在（主人公）ができるためには、
必ず、キャスト（脇役）がいる。
そして、
キャストがいるからこそ、
あなたの人生は成り立っている。
そのことが分かってくると、
自分軸が構築されていく。
なぜなら、
自分の人生を客観的に感じることができるから！
自分軸を手に入れるコーチング
自分軸を手に入れるには、
自分の人生を客観的に感じ取る必要がある！
それって、1人で構築するって難しいんだよね。
なぜなら、
自分の考えは価値観によって歪められてしまうから！
あなたのストーリーも自分ひとりで
客観視しても、いままでの感情が入ってしまい、
ありのままの自分を理解することはできない。
そこで役に立つのが、コーチング
質問によって、あなたの自分軸を構築していく。
コーチング・コミュケーションは
質問を主体としたコミュケーション。
例えば、
「人生を振り返って、何をしている時が
一番楽しかった？？」
って聞かれたら、
楽しかった出来事を探してしまうよね。
人間の脳には、質問されると
答えを探そうとするプロセスが働く。
だから、
自分軸を構築したかったら、
コーチングスキルを持った人から
コーチングを受けることをおススメする！
自分軸ができない限り、
セミナージプシーから抜け出せない。
だから、
コーチングによって自分軸を構築することが重要！
自分軸ができた瞬間、無駄な投資が無くなるよ。
もしも、コーチングを受けてみたい
体験してみたい！
そんな気持ちが芽生えるなら、
https://toolheart.work/
体験してみて！
僕はもともと人間不信で、
コミュケーションなんて取りたくない
そんな人間だった。
他人のせいばかりして、自分の人生を
生きていなかった。
そんな僕が自分軸を構築できたのは、
自分を変えるって目的を持ち！
自分を変えるためのスキルを学んだから
そして、自分のストーリーを通して、
本当は人間が大好きなんだって気づいたんだ！
そしたらね、
対人支援を仕事にしたい！
そんな気持ちが芽生えて今があるんだ！
そして、
悩みに囚われている人に伝えたい！
あなたは大丈夫！大丈夫だって！
今のその悩みも、人生のストーリーで感じ取ったとき、
必要な出来事なんだってことがわかるから！
変わりたい気持ちがある、けど変われないなら！
背中を押すよ！！
