こんにちは
ファミリーシップ・サポートの嶋根徹哉です。
旦那がアスペルガーかもしれない。
話は通じないし・・・
気に入らないと怒鳴られて・・・
正直、旦那と話すのが怖い。
けれども、子供のためにもしっかりと夫婦で話したい。
そんな悩みはありませんか？
旦那がアスペルガーでもコミュニケーション方法を理解していけば、必ず夫婦円満に繋がっていきます。
伝わるコミュニケーション方法をしっかりと理解していくことで、
・アスペルガーの旦那と昔のように話せるようになった。
・アスペルガーの旦那でも協力的になった。
・アスペルガーの旦那でも私に気遣いをしてくれるようになった。
伝わるコミュニケーション方法をマスターすれば、あなたの理想の家族像になることが可能です。
そこで、アスペルガー旦那の接し方をお届けしていきます。
アスペルガー旦那も人間、だから分かり合える
うちの旦那はアスペルガーだから・・・って
コミュケーションをとることをあきらえていませんか？
アスペルガー旦那も人間です。
動物とは違うので、ポイントを掴めば通じ合うことはできます。
思い出してみてください。
結婚前や結婚当初は今よりも仲良く話せていた時期がありませんか？
旦那があなたのために行動していてくれた時期がありませんでしたか？
旦那と仲が良かった思い出があると思う。
だからこそ、アスペルガー旦那でも分かり合えるの。
問題なのは夫婦の間にできてしまった距離感！
この距離感を縮めることができれば、昔のように会話に花を咲かせることができるの！
アスペルガー旦那と会話ができなくなった原因は？
アスペルガー旦那と会話できなくなり、夫婦の距離感が開いてしまった原因って「子育て」が関係しているかもしれません。
アスペルガー旦那の特徴として
・自分の世界観に入ってしまう。
・相手の気持ちを察するのが苦手
・自分を中心に物事を考える傾向が強い
こんな特徴があるよね。
つまり、自分の価値観を大切にし過ぎているの。
だから、夫婦の距離感が身近に感じられていた時は、旦那の価値観に沿っているときだったの。
それが、子育てとかライフステージが変わることで、あなたの価値観が旦那から子供や家族へと変わったことで、夫婦の距離感が生まれてしまったの。
それは、価値観がズレてしまったのが原因なんだ。
価値観がズレると人って居心地が悪いって感じるの。
特にアスペルガー旦那は、相手よりも自分を中心に考える傾向が強いから
価値観がズレることが大嫌いなんだよね。
だから、自分の価値観を守ろうと
・急に怒鳴り始めたり
・暴力を振るわれたり
・無関心になったり
あなたを攻撃するか、あなたから逃げるような行動を始めるの。
なぜなら、人って安心・安全欲求を満たすために行動してしまう生き物だから。
なので、アスペルガー旦那と会話ができなくなった。
不仲になってしまった原因は
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旦那の価値観から離れてしまったから
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ここに原因があるの。
アスペルガー旦那と仲良くなるためには？
アスペルガー旦那は自分の価値観を大切にし過ぎている。
だから、あなたが旦那の価値観からズレていってしまうことで、距離感が生まれてしまう。
夫婦の距離感は言い換えると
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信頼関係になるの！
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信頼関係が壊れてしまうほど、夫婦の距離感が生まれて、あなたが寂しさを感じたり、ストレスで心がモヤモヤしちゃうの。
けれども、アスペルガー旦那も自分の価値観を守るために必死なんだ。
実は、人間って心の知識を持っていなかったら
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無意識の奴隷なの！
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価値観通りのパターンでしか行動できないの！
そして、アスペルガー旦那は自分の価値観が正しいって思い込みが強いから価値観通りにしか行動できないの。
だから、人間関係に失敗が起きやすいんだよね。
思い出してみて、アスペルガー旦那の行動を。
アスペルガー旦那の行動って自分に関心があるか、ないかがはっきりしていない？
こだわりが強くて職人気質って言えるけど、見方を変えたらただの我がままだよね。
だからこそ、アスペルガー旦那と仲良くなるためには、
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あなたが旦那の価値観の最高の理解者になってあげることで仲良くなっていけるよ！
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アスペルガー旦那の接し方７つのポイント
アスペルガー旦那の接し方は難しいって想いがあるかもしれないけど、実は単純なの。
さっきも伝えたけど、
人は、価値観通りに行動しているの。
だから、アスペルガー旦那と接していくためにロードマップを示すなら、
①自分の価値観を知ること
②自分の心の傷を癒す
③旦那の価値観を尊重できる自分になること
④旦那にどうなって欲しいのかを明確にする
⑤旦那の価値観に合わせたコミュケーションをする
⑥信頼関係を深める
⑦旦那をリーディング（理想に導く）する
こんなステップを通っていくと、旦那の価値観を大切にしながら自分の価値観を大切にできて、お互いの価値観をすり合わせることができるようになるよ。
アスペルガー旦那を持つ妻のコミュケーション方法
アスペルガー旦那を持つ妻は、意識的に心の知識や伝わるコミュニケーションの方法を獲得していかないと、心がすり減ってどうにもならなくなってしまう。
なぜなら、アスペルガー旦那で悩むあなたも、自分の価値観に合わないから心が傷つくの。
どんな人でも自分の価値観と合わない環境にいれば、心が廃れていく
だからこそ、価値観ってなんなのか？
どうして人は悩むのか？
相手は一体に何を考えているのか？
心のメカニズムを知っていく必要があるの。
心のことを知らなかったら悩みから抜け出すことはできない。
心のことを知るってことは、自分のことを知ることになるの。
そして、自分のことを知らないとアスペルガー旦那を受け入れることもできないんだ。
なぜなら、あなたが悲しくなるのも怒りを感じるのも価値観によって感情が作られているから。
そして、人って自分の価値観を通してでしか世の中を見ることができないの。
アスペルガー旦那が怖いって価値観ができたら、旦那が怖く見えて体がこわばってしまうものなの。
だからこそ、自分の価値観を理解して、自分がどんな価値観を通して世の中を見ているのかを知っていく必要があるんだ。
すると、家族のコミュニケーションも変わっていくの。
なぜなら、相手も同じだから。
家族も、自分の価値観を通してあなたを見て感じているの。
だから、相手がどんな価値観を通して話しているのか？
その理屈が分かってくると、言葉に隠された本当の想いも分かっていくよ。
旦那に傷つけられる言葉を言われても、旦那がどんな価値観で言葉を使っているのか？
その言葉の意図が分かれば、あなたが傷つくことも無くなっていくんだ。
ぜひぜひ、心の勉強を始めて欲しいって言うのが僕の本音。
なぜなら、
「ママは家族の太陽」
ママが太陽にならないと、家庭内が暗くなって、子供の笑顔が消えていってしまうから。
家族が安心・安全を感じる場に変わることで幸せが実感できるようになる。
だからこそ、アスペルガー旦那に悩むのなら、家族のコミュニケーションに悩むのなら心の学びをするチャンスです。
あなたが価値観の捉え方が変われば、家族環境は必ず変わっていきます。
家族問題は、問題だって気づいた人しか変えていくことができないの。
ぜひ、あなたが１歩を踏み出す勇気をもってください。